Вы знаете людей, не подверженных стрессам? Правильно, таких людей просто нет. Мы все каждый день испытываем стрессы: на работе - стресс, на улице - стресс, растут цены в магазинах - стресс, посмотрел новости по телевизору - опять стресс. Стрессы имеют свойство накапливаться, и они бьют по нашему организму. Как следствие - сердечно-сосудистые и другие проблемы.

Что же получается? Эти три фактора - экология, неправильное пита­ние, стрессы каждый день, как молотком, бъют но нашему организ­му. И мы ничего не можем изменить! Если, например, один раз ударить молотком по пальцу - палец опухнет. Но организм способен восстанавливаться. Поэтому палец заживет. Но если каждый день бить молотком по пальцу? Он никогда не заживет. Тоже самое происходит при постоянном воздействии на нас экологии, неправильного питания и стрессов. Резуль­тат - мы начинаем болеть.

"Болезнь не сваливается на голову, как гром с ясного неба.
Она является резуль­татом нарушения законов природы. По­стоянно расширяясь и накапливаясь, эти нарушения внезапно прорываются в виде болезни, но эта внезапность кажущаяся ".
(д-р Норман УОКЕР)

Еще 100-150 лет назад не было вредного воздействия электробытовых приборов и выхлопных газов автомобилей, радиационных отходов и атом­ных станций. Сегодня мы все это имеем. И теперь в современных усло­виях каждый человек вынужден буквально бороться за свое здоровье. И мы должны понять, что победит в этой суровой борьбе только тот, кто вооружен знаниями.

Вы знаете, что в России только в 2003 году:

- 1 800 000 человек скончались от инфарктов и инсультов;

- 300 000 - от новообразований;

- 76 400 человек умерли от болезней органов дыхания;

- 47 900 - от болезней органов пищеварения;

- только в период с января по сентябрь 2003 г. умерло 14516 детей в возрасте до 1 года?

Ни один из этих людей не умер от старости. Они умерли от разных болезней, у которых оказывается одна и та же причина. Все эти болезни развились от дефицита витаминов и минералов в их организме. Вовре­мя восполнив дефицит витаминов и минералов в своем питании, все эти люди могли бы спастись. Получается, что все эти люди умерли от незна­ния. Они не знали, что оказывается обычные, витамины и минералы, могли их спасти. Чтобы не последовать их примеру, необходимо знать, почему витамины и минералы жизненно необходимы для нашего орга­низма.

Вы должны знать, что природа снабдила наш организм мощнейшими системами очистки и саморегуляции. Например, очистительные системы почек, печени, легких и других органов способны справляться с загряз­нениями не только на уровне кишечника, но что гораздо важнее, прово­дить очистку на клеточном, субклеточном и даже молекулярном уровне (и выводить не только вещества растворимые в воде, но и вещества, которые в воде не растворяются). Другими словами, наш организм - это совершенная система, которая способна справляться с самыми разными болезнями. Витамины и минералы ответственны за то, что­бы эта система работала нормально.

«В настоящее время мы совершенно точно знаем, что витамины и ми­нералы, которые в организме находятся в виде единого и неделимого витаминно-минерального комплекса (разделяют их условно) являются важ­нейшими составными частями тех белковых молекул в организме, кото­рые называются ферментами и которые управляют всеми процессами, начиная от механического движения и заканчивая интеллектуальной деятельностью. И вот оказывается, что дефицит витаминов и минералов приводит к тому, что ферменты становятся недееспособны. Системы очи­стки бездействуют. В результате резко усиливаются процессы окисления и зашлаковки, которые лежат в основе практически всех известных забо­леваний. А почему? Потому что организм не получает тех веществ, кото­рые создают защиту от этих разрушительных процессов».

Восполнив дефицит этих жизненно важных веществ, вы надежно защищаете себя от самых различных заболеваний. Вот почему витамины и мине­ралы могли спасти этих людей.

Давайте рассмотрим несколько случаев.

Например, остеопороз. Что это такое? Хрупкие кости. Эго заболева­ние занимает десятое место по смертности среди взрослого населения. Заболевание это очень дорогостоящее. Операция по замене шейки бедра или тазобедренного сустава стоит несколько тысяч. А если, не приведи бог, - два бедра? В чем же причина остеопороза? Дефицит кальция. Что­бы предотвратить это заболевание, нужно ликвидировать его причину. Добавляйте к своему питанию кальция всего на 5 рублей в день, и вы никогда не будете иметь остеопороз. Кстати, попутно вы избавитесь от парадонтоза и воспаления десен, потому что это тоже дефицит кальция.

(Только микроэлемент кальций является причиной 147различных за­болеваний.)

Еще пример - боли в пояснице. Свыше 50% россиян страдают боля­ми в пояснице, независимо от того, работают ли они с компьютером, раз­гружают ли грузовики, или преподают в школе. Это настоящая российс­кая трагедия. На самом деле, боли в пояснице - это остеопороз позво­ночника, независимо от того, имеется ли проблема с позвоночными дис­ками или нет. Если диску не на чем держаться, позвонок истощается, раз­рушается, особенно если у вас дефицит меди.

Как я уже говорил, в прошлом году в России 916 000 человек умерли от болезней кровообращения. Кардиоанемия (сердечная недостаточностъ) одна из таких болезней. Причиной ее является дефицит селена. И, когда некоторые люди говорят мне, что многие люди болеют, потому что у них нет денег на лечение, я вспоминаю историю совсем не бедного господина по имени Стюард Буркер. Он написал пять нашумевших книг о здоровье, диете и питании. Он даже получил медицинскую степень. Но сам он умер в 40 лет от кардиоанемии, из-за дефицита селена в своем питании. У него были деньги, но не было знания. Поверьте, вы можете полностью предотвратить кардиоанемию всего за 20 рублей в день, что­бы спасти свою жизнь.

Небольшой совет: посмотрите на свои руки и лицо. Если вы увидите розовые пятна, это свидетельство раннего де­фицита селена. Обнаружив, начинайте принимать коллоидный селен в течение 6месяцев. Все исчезнет. Если пятна исчезли снаружи, значит, они исчезли и на внутренних органах, на мозге, сердце, печени, почках.

И только вы, родители, лично ответственны за то, что отняли у ре­бенка 20% его интеллектуальных способностей. Дети начинают стра­дать от нашего незнания еще до рождения.

Сейчас многие родители покупают своим малышам дорогие коляски, красивые пеленки, сразу начинают копить деньги на его образование в престижном ВУЗе, забывая, что для начала ему надо родиться здоровым. Для нормального роста и развития плоду нужны витамины и минералы. Но какое здоровье ему может дать мама, если у нее самой дефицит этих веществ? (50% беременных женщин имеют иммунодефицит). Молодые мамы должны знать, что они сохранят здоровье свое и своего малы­ша только тогда, когда будут добавлять к своему питанию витами­ны и минералы.

Вы думаете, почему в некоторых регионах, например на Востоке, в Ти­бете, в Западном Китае, есть народности, представители которых дожи­вают до 120-140 лет? Все они живут в очень сухих высокогорных райо­нах, где очень мало осадков. И воду для питья и ирригации им приходит­ся брать от таяния горных снегов. Вода, которая выходит из-под ледни­ков, не такая чистая и прозрачная, как гейзеровская. Она содержит от 60 до 72 минералов. На Тибете ее называют ледовым молоком. И они эту воду не только пьют, но что более важно, они орошают землю этой во­дой год за годом, урожай за урожаем, поколением за поколением. И у них нет диабетов, сердечно-сосудистых заболеваний, высокого кровяного давления, артритов, остеопорозов, рака, катаракт, геморроя, глаукомы, нет дефектов у детей при рождении. У них нет врачей и они живут 120-140 лет без заболеваний. По-вашему важны витамины и минералы?

Каждый раз, когда вы один день не принимаете витамины и минералы, вы укорачиваете свою жизнь на несколько часов или даже дней. Поду­майте над этим и будьте здоровы!

Во всех цивилизованных странах еще в 70-е годы прошла витаминная революция. Во многих странах, в том числе в России, разработаны госу­дарственные программы оздоровления населения, в которых один из важ­нейших приоритетов - восполнение дефицита нутриентов в организме человека. Учёные во всем мире именно ортомолекулярную медицину (ле­чение путём восполнения в организме дефицита тех веществ, которые в нём естественно должны быть, но которых не хватает) называют медициной 21 века! Уже сейчас, например, 30 % немцев, 50% французов, 80% американцев, 90% японцев регулярно употребляют биологически активные добавки. В России широко заговорили о важности витаминов и минералов несколько лет назад, поэтому пока только 3-5% россиян ре­гулярно их употребляют. И даже многие врачи, люди которым мы при­выкли больше всего доверять в вопросах своего здоровья, часто не знают о значимости нутриентов.

Вот что пишет по этому поводу академик В. А. Дадали:

"...К великому сожалению вынужден сказать, многие врачи кроме знаний о кальции, магнии, калие и йоде, еще не очень хорошо себе отдают отчет в значимости других микроэлементов, например цинка, се­лена, бора и других. Хотя большинство проблем здоровья и профилакти­ки: иммунодефицит, проблемы гормональных нарушений, в том числе инсулиновая недостаточность, сексуальные и другие проблемы - напря­мую связаны с дефицитом микроэлементов и могли бы быть решены, если бы микроэлементы были бы внедрены в систему нашего питания. И, к великому сожалению, студентам медицинских факультетов об этом до сих пор ничего не говорится".

Опять та же проблема - незнание. Поэтому не удивляйтесь, если ваш врач еще ничего не знает о важности витаминов и минералов, и продол­жает лечить отдельно по методу - отдельно язву, отдельно геморрой, от­дельно гипертонию. И вы должны знать, что врач несет ответственность не за ваше здоровье в целом, а только за ту конкретную болезнь, которую лечит. А за свое здоровье ответственны только вы сами!